現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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田西河村家家戶戶種西瓜。今年西瓜長勢特別好，人人喜上眉梢，盼著賣個好價錢。可到了成熟季節，瓜價猛跌，人們不得不忍疼賤賣。 瓜販子老譚趁機大量收購，而且把瓜價壓得很低。村民們又氣又恨，但還強裝笑臉，找著把瓜賣給他。這是市場經濟，誰也奈何不得，想賣就賣，不想賣拉倒。賣就賣吧，多少換倆錢，總比爛在地里強。 這天上午，老譚轉悠到村民鎮西的瓜地里，見一地大西瓜還沒動稱，就上前與鎮西搭話：“老弟呀，還等什么，再等等，恐怕連這個價也賣不上了哦！”說著，拇指、食指和中指捏在一起，意思是二毛五分錢一斤。 鎮西恨得牙根直癢癢，但馬上又極其平靜地微微一笑：“你不要看戲掉眼淚——替古人擔憂。我這瓜不同尋常，賣不上好價錢，把我蛋籽兒砸了!不信，走著瞧！”說罷，轉身走進瓜棚，把老譚晾在那里。 老譚見鎮西不鳥他，愣在那里，傻眼了。自己是個大瓜販，附近三五里，誰見了不是高接高待，柔言軟語的，怎么今天碰到這個愣頭青？“真是泥腿子不開竅，敢跟老子擺譜？不叫你找著向我喊爺，老子就不姓譚！”老譚狠狠地擲去煙把兒，從牙縫里擠出這句話。 鎮西小兒子宏鵬見狀，忙走出瓜棚，笑嘻嘻地拉著老譚的手說：“譚伯，走，瓜棚里歇歇。”倆人來到瓜棚，見鎮西躺在地下的涼席上吸悶煙，不插話。宏鵬倒茶遞煙，大獻殷勤，討好老譚，想把瓜賣掉。 說著說著，到了飯時。宏鵬說：“譚伯，今晌午說啥也不能走，我請客。”老譚的嘴趔到了耳根后，心中暗喜：這還差不多！ 宏鵬騎著摩托，不一會兒采購來了幾瓶白酒，兩只燒雞，四個鹵豬蹄，六根熟鵝脖等，酒宴在瓜棚里擺開了。宏鵬說：“今個咱們來個四輪進沙灘——惡整冒黑煙！” 鎮西的勁也上來了，也熱情起來，撕下一個雞腿，擩給老譚：“今天咱們一醉方休，誰不喝，誰是勒手巾頭的（方言，女人，不算人）！” 父子二人勸菜勸酒不消停，怎奈老譚是個老滑頭，怕喝醉了耽誤生意，只是說：“主不食，客不飲。”找理由少喝酒。 鎮西只得帶頭猛喝，由于喝得太快太多，喝著喝著便倒下了。老譚去扶，宏鵬說：“我爹是個老熟醉，甭管他。”倒下的鎮西眼皮馬上就粘住了，睡著了，打起了呼嚕。 二人繼續喝，直到把菜肴吃盡幾瓶酒見底。宏鵬說：“譚伯，摘個西瓜吃，解解渴。”正中老譚下懷。 宏鵬在瓜地轉悠，最后摘了一大西瓜，這個瓜是地里的頭號瓜，名曰“神瓜”。宏鵬卻對老譚說：“譚伯，不是吹的，在咱這瓜地里，冒摸一個都是好瓜。”他用指甲在瓜腰身掐了一溜指印，“咣”一拳砸開，一半冒高，一半凹陷，無疑是好瓜！看那瓜瓤，艷紅艷紅，真是人饞涎欲滴。摳一塊扔嘴里，不嚼就化了。甜，沙，脆，味道好極了。也許是酒后又熱又渴的緣故，老譚只感到從來都沒有吃過這么好的西瓜，吃得渾身都滋潤，每個毛孔都舒服。 這時，鎮西醒了，把頭拱出瓜棚外，醉眼朦朧地望望天，然后縮進來，氣急敗壞地大叫一聲：“哎呀！可惜呀，我的瓜種啊！” 老譚見鎮西失態，忙問：“怎么了？老弟何出此言？” “我這瓜……瓜種……正當午時……紅光大日頭曬……來年瓜甜，”鎮西嘴里“噗噗”噴著酒氣，“今天天陰，曬不好……瓜種糟蹋了，我大兒，博士……說的……不是日冒的，我一個瓜籽……能賣一塊錢。”他一邊斷斷續續地說著，一邊痛惜地用手拍打著地面，打著打著，又睡著了。 老譚很吃驚，忙問宏鵬是怎么一回事。宏鵬說：“我哥在北京農業大學讀博士，這不假，今春給家里弄來瓜種也是真的，只聽說要保存好瓜種。至于瓜種的曬法，我還真是不知道。我爹喝醉了，別聽他在那胡謅。” 老譚雖然也喝了一些酒，但頭腦十分清醒，鎮西說的醉話他聽得一清二楚。怪不得這瓜真好吃，要賣高價錢，原來是博士生研究出來的，這曬瓜種還有講究哩。真是酒后吐真言！老譚心中暗喜，表面卻不動聲色地離開了。 第二天，是個響晴天。一大早，有兩輛大卡車徑直駛到鎮西的瓜地頭，來人說要看看這塊地的西瓜。鎮西同意了。來人在地里四處走，煞有介事地這個瓜敲敲，那個瓜拍拍：“這瓜，正迎熟，正賣。說個價吧，所有西瓜，一船撐。” “全部買下也是一塊錢一斤，還價免談！”鎮西扳得很死。 “我說這位大哥，你也真敢要，你又不是不知道行市，打聽打聽方圓幾十里哪有這個價？”來人瞪著眼。 “嫌貴別處買去。”鎮西態度很冷，一副姜太公釣魚愿者上鉤的姿態。給他來個自行車下坡——不踩（睬）。 瓜販喋喋不休，圍著鎮西理由說了一大堆，見鎮西無動于衷，最后只得狠狠心出高價把一地西瓜全部買走。 原來這個瓜販是老譚指派來的，老譚得知鎮西的瓜好，是博士生研究出來的，便來個先下手為強，明為買瓜，實為買種。他想利用今天這個響晴天，正當午時把瓜種擠出來爆曬，等來年銷售博士生研究開發的西瓜種，一本萬利，再大撈一把。 用什么辦法在中午這個短暫時間內，將兩大車西瓜吃掉，種曬好，老譚不愧是老譚，他眉頭一皺，計上心來。揣上兩條好煙，找到鄉里抓西瓜生產兼管貿易的田鄉長，說：“我有個事，想讓你幫幫忙。”田鄉長也沒有推辭，笑著說：“啥事，說。賠本的生意我不干，坑害老百姓的事情我不依。” “哪里話呢。我這回讓你辦的事，可是打著燈籠也難找的好事！”老譚賣足了關子，才對著田鄉長的耳朵咕唧一番。田鄉長聽罷，忍不住把嘴里的茶水噴出老遠，哈哈大笑，覺得世界之大，真是無奇不有。他翹起兩個大拇指，連聲贊道：“高，實在是高！” 接著，田鄉長便張羅開了。他讓開車師傅把瓜拉到鄉政府大院籃球場邊停下來，自己先在鄉政府大院吆喝一通，讓干部和家屬到大院里集合，受一會兒熱，開個短會。又派人到集鎮上吆喝人。 不一會兒，球場上擠滿了人。田鄉長放開喉嚨喊道：“在百忙中把大家伙兒請來，是因為我抓西瓜生產以來，大家對我的工作很支持，我沒什么感謝的，今天大擺西瓜宴，犒勞大家。這兩大車西瓜，大家敞開肚皮吃，不收一分錢！吃完為止。但有一條要記好，只準當場吃，不準往家拿。吃后把瓜籽撒在球場上爆曬，就可以走人。” 紅沙瓤的西瓜吃著真爽口，人們邊吃心里邊犯嘀咕，真是天上掉餡餅 ，吃西瓜不要錢，今年西瓜是賤，但再賤也不至于賤到這個程度，他田鄉長也不是哪里出血筒子，這究竟演的是哪一出，到底葫蘆裝的什么藥？只怕是好吃難消化啊！吃著吃著，有不少人就打起了退堂鼓，不想吃了，想退場。 田鄉長急眼了，就拍著胸脯高喊：“請大家放寬心，大膽吃，放開吃！我田鄉長也不是哪里跑戶，我是堂堂正正的國家公務員，鄉干，說話是算數的，吐口吐沫揳個釘！”利了利嗓子，又繼續高喊：“絕對不會收大家一分錢，絕對不會有任何附加條件，我以人格擔保，以黨性擔保！” 眾人齊聲叫好，這才又毫無顧忌地大吃而特吃起來。吃瓜是流水席，吃飽肚皮的走，沒吃的接著來。果然沒人過問，更沒人找任何麻煩。 人多力量大。將近12點，兩大車西瓜被吃個精光。經過兩三個鐘頭的爆曬，滿場西瓜籽曬干了，老譚滿心歡喜地裝了三麻袋，叫三輪開到縣城，坐上長途車打道回府。 車剛啟動，他的手機響了，只聽傳過來的聲音說：“譚老板你好！我是鎮西。瓜籽曬干該收起來了吧！得住荊州，臨走也不打個招呼啊？感謝你用西瓜慰勞本土百姓啊！”說罷，只聽見那頭幾個人哈哈哈大笑起來。 老譚聽得一愣一愣的，忽然他馬上明白自己讓人給涮了，像泄了氣的皮球軟癱在車座上。 作者簡介：孫東岳，河南省新野縣人。 +10我喜歡
文/侯麗君 到現在為止，新型冠狀病毒已經在中華大地肆虐了一月有余。通過舉國上下的齊心協力和醫護人員的不懈努力，疫情終于得到了緩解，雖然還完全沒有被消除，但喜訊不斷傳來，大大鼓舞了國人的士氣。然而在這場沒有硝煙的戰爭中，多少患者被病魔奪去了生命，有多少白衣天使倒在了自己的工作崗位上。每當看到這些數字，讓人觸目驚心又痛心疾首。我知道在每一個黑色數字的后面，都將是一個個家庭的支離破碎和親人的悲痛欲絕。世界的塵埃落到個人頭上，那就是一座山，的確如此。然而凡事都有根源，這場疫情也不倒外。萬物有靈，人類如此漠視動物的生命，大自然必將以同樣的方式報復人類，一切似乎又在情理之中。說到這里，我忽然想起了一個人，那是我的母親，十幾年前就離我而去的母親。母親與一頭牛的故事至今還清晰地印在我的腦海里。 80年代初期，那時剛剛包產到戶，我也是四五歲略有記憶的時候。家中是一個擁有十七八口人的大家庭，地很多，家里三四頭還不夠使喚，父親便從外地買了一頭牛，添補畜力。 這是一頭毛色發黃的草原良種牛，正值壯年，體型比當地牛略大一些，我們都叫它"阿黃"。都說這下咱家可不缺畜力了。可是時間一長人們才發現飼養阿黃并不是一件容易的事。原來圈養慣了的阿黃根本不適合這里的散養方式。讓它和別的牛一起到山坡上吃草，它只知道抬頭望天空，直到回家的時候，肚子還是空空如也。而家里也沒有多余的草料喂它。這樣時間一長，阿黃漸漸消瘦了下來，以至到最后瘦骨嶙峋的，也不能下地干活了。家里人非常失望，都說買了一頭沒用的牲口，可惜了錢了。總之，阿黃在家里成了一頭可有可無的動物。 也不知過了多長時間，有一天爺爺忽然宣布:“分家吧，過你們的小日子去吧!”也不知為啥。分就分，一個大家庭瞬間分成了三四個小家庭。在分畜力的時候，母親指名道姓說要阿黃。眾人不解，有人竊喜，有人遺憾，然而母親卻不以為然。 這樣，阿黃就成了我們家的一份子。母親每天照料著它，按照阿黃的生活習慣，母親把阿黃照顧得無微不至。半年多時間，阿黃干癟的肚子漸漸鼓了起來，毛色發亮，體力也得到了恢復，最后成了一頭膘肥體壯的牛了。“真是一頭好牛!”人們都贊嘆著。大家這才把目光投向阿黃。它不光任勞任怨，干活不遺余力，而且脾氣柔順，從不跟別的牛爭斗。就算有別的牛向它發起挑釁，它也只是默默地躲開。大約它明白:力氣是用來干活的，不是用來爭斗的。母親說:這一點像她。 阿黃勤勞，肯干，為我們全家人的生活出盡了力，當然母親也沒有虧待它。那時人對牛的感情不亞于人對土地的感情，人和牛相互依存，密不可分。日子就在與阿黃的和諧相處中一天天度過。然而天有不測風云，慢慢接近暮年的阿黃，一天天走向了衰老，耳朵背了，眼睛也不亮了。有一天它竟一腳踩空，從高坎上跌了下去，雖然沒有摔死，卻也只剩下一口氣了。母親非常傷心，拿著草料去喂它，但此時阿黃已經吃不進草料了，母親就用玉米面攪拌的面糊去喂它。 鄰村的牛販子聞訊而至，在家里和父親商量如何處理阿黃的事情。 經過一番討價還價，最終以600元成交。 “我不賣!”母親不知什么時候忽然闖進了屋，大聲說道。 眾人吃了一驚。牛販子以為是出的價太低母親才說這話，繼續解釋道:“600元已經頂天了，如果死在槽上，你一分也見不到了。再說我也是冒著風險的，萬一阿黃拉到半路上死了，我也就栽了。你說是不是?” “多少錢我也不賣!”母親像和誰吵架似的，口氣非常生硬，態度異常堅決。 “你們家到底誰做主?”牛販子有些生氣了，他將目光投向父親，父親低著頭，一言不發。 “簡直莫名其秒!”牛販子一臉的憤怒，轉身想離開了。 “你們都沒良心，也不想想，阿黃把人養活了一輩子了，現在它遇了難，你們就這樣著急讓它去送死?”母親忽然落下淚來，哽咽著說。 “這就更荒唐了，誰家的牛不是這樣?難道還有給牛養老送終的不成!”牛販子一臉的輕蔑與嘲諷。 “我不管!別人是別人，我是我。反正我不能看著讓阿黃去送死，讓它死在槽上算了。”母親不容置辯地說。 “簡直不可理喻!”牛販子忿忿地說著，轉身離開了我們家。 我不知道那時候600元錢對我們家意味著什么，可能是我半年的學費，也可能是全家半年的收入。但母親不為所動，依然固執地堅守著自己的信念。 兩天之后，阿黃死了，安詳地閉上了眼睛。母親欣慰地笑了。這樣她再也不用擔心牛販子再來糾纏，也不用擔心家里人會變卦。如她所愿，阿黃終于死在了槽上，死在它默默奉獻一生的家里。 兩年之后，母親忽然與世長辭。一時間天塌地陷。我太大意了!竟沒有想到母親患有嚴重的心臟病。我曾說過等我參加工作了，一定將母親接出來，讓她不要再操勞了。可是每次把她接出來之后她都惦記著家務，急著要回家。她說奶奶年齡大了，她要回去照顧奶奶，這是她的責任。誰知這一走竟成了永別。捶胸頓足表達不了我的懊悔。雖然母親的離去讓我感受到了切膚之痛，但看到母親臨終時那安詳的，無怨無悔的表情，誰又能說這不是一種造化呢?母親不是圣人，她無法改變這個世界，也無法改變他人，但她卻用自己的實際行動維護了一個有恩于自己的動物，最后的生命尊嚴，這不是平凡中的偉大嗎? 忽然又想到了還在肆虐的病毒，都說病從口入，如果病毒這次放過了人類，人類是否可以放過那些無辜的野生動物?如果世人都和母親一樣，有一副慈悲心腸，這場疫情是不是就可以避免呢? 善良，樸實如老牛一般的母親，愿您在另一個世界安息! 審閱：劉艷梅 簡評：由疫情的黑色數字聯想到有著菩薩心腸的母親，給人思考。 +10我喜歡
原創 若塵 人的愛好各有人不同，有人喜歡運動，有人喜歡古玩，有人喜歡閱讀，有人喜歡旅行，但大多數都人喜歡錢。 但我們不能因為自己興趣愛好，就期望別人和我們一樣，天底下是沒有一件事是所有人都感興趣的。 生命中最重要的事情是什么？如果我們問某個饑餓的人，他會說是食物；如果我們問某個饑餓的人，他會說是溫暖；如果我們問一個寂寞孤獨的人，那答案一定是“有人陪伴”。 我是誰？我為什么會在這里？我們與世界的關系是什么？最重要的是：我們應該如何生活？ 這個問題我們所有人都需要用一生，來回答。 人類的智慧可能是產生于，人類第一次仰望星空。 知識最大的動力，來自于對世界的好奇心，好奇心是一切知識最大的動力。 一個人剛剛出生，到他開始上學，這一時間段的好奇心和學習能力是人整個生命中，最強大的一段。 有時候，人是要講究佛緣，你會在某一時刻，突然發現自己。你可能會停下，用一種完全不同的眼光來看自己。 你會想：我是一個不同凡響的存在。我是一個神秘的生物。你覺得自己好像剛從不一個夢幻中醒來。我是誰？我怎么會在這里？地球是真實的嗎？宇宙真的存在嗎？ 如果你能這樣問自己，那么，你已經具備了哲學家的品質了。 但只有這些，并不能使你成為哲學家，因為大多數人會因為生活中的瑣事，而不能探究到底。 宇宙就像一只大兔子，人類就像兔子毛根部的跳蚤，而哲學家就是走上兔毛頂端的跳蚤。 +10我喜歡
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